"Onko sinulla tunne, että olet edelleen jumissa —
vaikka haluaisit jo jatkaa eteenpäin?"
"Kiinnostaisiko sinua löytää takaisin se, kuka todella olet (🤍)…
ilman loputonta analysointia tai murehtimista —
ja samalla päästä elämässäsi vihdoin eteenpäin?"
Otan mukaan pienen joukon naisia, jotka haluavat
1️⃣ vapautua suhteesta tai aiemmista kokemuksista jääneistä jännitystiloista — pysyvästi
2️⃣ löytää takaisin oman voimansa ja yhteyden itseensä
3️⃣ kokea arjessa rauhan, joka ei katoa ensimmäiseen stressipiikkiin.
Jatka lukemista, jos haluat:
✨ päästä irti jumituksen tunteesta — ja tuntea, että elämäsi alkaa vihdoin liikkua eteenpäin
✨ hellittää sisäisestä levottomuudesta sekä menneiden kokemusten painolastista
✨ löytää takaisin yhteyden itseesi — siihen aitoon, lempeään ja vahvaan sinuun.
“Muista: samoja toimintatapoja toistamalla keho pysyy samassa tilassa — ja elämä samassa kehässä.
Mutta kun muutat tapaa, jolla kehosi vapauttaa jännitystä ja käsittelee mennyttä, koko sisäinen maailma alkaa muuttua.
Tämän uuden tavan voin opettaa sinulle.”
👇 Autan sinua muuttamaan sisäistä maailmaasi — ja koko elämäsi suuntaa — pysyvästi: 👇
1️⃣ Hermostosi alkaa rauhoittua — ja muutos sisälläsi lähtee liikkeelle
Ahdistus, levottomuus ja sisäinen jännitys alkavat hellittää — ei vain mielessä, vaan kehossa. Rauha ei tunnu enää kaukaiselta ajatukselta, vaan uudelta normaalilta.
⇣
2️⃣ Irti päästämistä menneestä
Menneiden kokemusten jättämä varuillaanolo, ylivireys ja jännittyneisyys alkavat sulaa pois. Huomaat, että et enää kanna mukana sitä, mitä toiset ovat sinulle tehneet.
⇣
3️⃣ Sisäisen turvan vahvistumista
Kehoon alkaa rakentua tunne: “minä olen turvassa nyt”. Sen myötä arki tuntuu kevyemmältä, selkeämmältä ja rauhallisemmalta — ilman jatkuvaa ponnistelua.
⇣
4️⃣ Vanhan jännityksen ja tunnekuorman vapautumista
Keho irrottaa pelkoa, puristusta ja ylivireystiloja, joita et ole osannut selittää mutta olet aina tuntenut. Tilalle tulee pehmeämpi läsnäolo ja syvempi hengitys.
⇣
5️⃣ Yhteys siihen, kuka olet oikeasti
Palaat siihen osaan itseäsi, joka on ollut piilossa liian pitkään. Oivallat, mikä on sinun totuuttasi — ja alat toimia sen mukaisesti.
Tämä yhteys on se, joka muuttaa kaiken muun.
⇣
Tämän eri tavalla toimimisen lopputuloksena sinä...
✅ Pääset vihdoin eteenpäin
Vanhoihin tunteisiin, muistoihin tai reaktioihin jumittaminen loppuu.
Tunnet selkeästi, miten sisäinen muutos alkaa näkyä arjessasi — tavassa, jolla puhut, valitset ja rajaat.
✚
✅ Koet rauhaa, joka ei ole enää pään tasolla — vaan oikeasti kehossa
Hermostosi alkaa rauhoittua.
Huomaat muutoksen: ahdistus ja levottomuus vähenevät, yöuni syvenee, ajatukset selkeytyvät, keho ei reagoi kaikkeen ylivireydellä.
Rauha ei ole enää vain toive — se on kehon uusi normaalitila.
✚
✅ Elät enemmän itsestä käsin, et menneisyyden varjoista
Et enää jousta liikaa, selittele itseäsi tai kanna syyllisyyttä, joka ei ole sinun.
Tunnet vahvemmin, mikä on sinulle oikein — ja uskallat toimia sen mukaan.
Se tuntuu kevyeltä, aidolta ja vapauttavalta.
✚
🤍 Et enää palaa vanhoihin suhteisiin tai toimintamalleihin
Kun hermostosi päästää irti siitä, mitä on tapahtunut, myös mieli päästää.
Et tunne enää samaa vetoa vanhoihin kaavoihin — koska kehossasi ei ole enää niille tilaa.
Se, mikä ennen tuntui tutulta tai väistämättömältä, ei enää tunnu omaltasi.
Palaat yhä vahvemmin siihen, kuka oikeasti olet — ja elämä alkaa kääntyä uuteen suuntaan.
👇 Jos haluat ymmärtää, miten tämä muutos alkaa näkyä arjessasi pysyvästi
ja askel askeleelta,
jätä tietosi alle... 👇
Lomakkeen lähettämisen jälkeen käyn vastauksesi henkilökohtaisesti läpi.
Jos olet yksi niistä sisäiseen kasvuun motivoituneista naisista, joita etsin — ja jotka ovat valmiita muuttamaan elämänsä suuntaa sisältä käsin — otan sinuun yhteyttä ja sovimme luottamuksellisen Zoom-kartoituspuhelun.
💬 Kartoituspuhelussa keskitymme sinuun.
Syvennymme tilanteeseesi lempeästi ja lopuksi katsomme yhdessä, sopisiko tämä matka juuri sinulle ja olisitko valmis liittymään mukaan ryhmääni.
Tämä on lupaukseni sinulle:
"Kun tulet kartoituspuheluun kanssani, en haaskaa aikaasi.
Saat uusia oivalluksia, selkeyttä ja ymmärrystä siitä, mitä kehossasi oikeasti tapahtuu — jo yhden keskustelun aikana.
Puhelu on täysin maksuton ja luottamuksellinen."
👇 Aikoja on rajallisesti, joten varmista paikkasi!
Lomakkeen täyttäminen ei sido sinua mihinkään, mutta se auttaa minua näkemään, onko tämä matka oikea juuri sinulle.
Jos haluat palata takaisin siihen, kuka todella olet — ja jatkaa elämässäsi eteenpäin — täytä lomake.👇
*kaikki kentät ovat pakollisia
Ole hyvä ja täytä lomake kokonaan
Näin tiedän, sovitko tämän hetken ryhmääni — ja pystyn tarjoamaan sinulle parhaan mahdollisen tuen.
Klikkaa yllä olevaa nappia ☝️— Lomakkeen lähettämisen jälkeen käyn vastauksesi henkilökohtaisesti läpi.
Ehkä mielessäsi pyörii vielä kysymys siitä, kuka olen — ja miksi voin luvata näin syvän muutoksen. Mikä tekee tästä uudenlaisesta, kehotasolla vaikuttavasta muutostyöstä niin poikkeuksellisen?
Olen Martta Niskanen, kehotietoisen hermostotyön, traumaenergiaa vapauttavan muutostyön ja syvän sisäisen palautumisen asiantuntija
Elämäni vei minut vuosien aikana tilanteisiin, joissa näin läheltä, miten keho kantaa menneitä kokemuksia — ja miten vaikeaa on löytää rauha, jos hermosto ei tunne turvaa, vaikka järki sanoisi ”olen jo turvassa”.
Olin 25 vuotta suhteessa, joka jätti kehooni surua, pelkoa ja varuillaanoloa. Vaikka elämä näytti ulospäin tavalliselta, sisälläni oli hiljainen tunne jumissa olemisesta — kuin yhteys itseeni olisi kadonnut.
Kun ymmärsin, ettei tämä muutu ajattelemalla vaan vapauttamalla hermoston jumiin jäänyt energia, aloin kysyä itseltäni:
"Voiko ihminen todella vapautua jännitystilasta sisältä käsin — tavalla, joka muuttaa koko elämän suunnan?"
Tämä kysymys käynnisti vuosien tutkimusmatkan.
Syvennyin kehotietoiseen traumatyöhön, hermoston säätelyn mekanismeihin, tutkittuihin menetelmiin ja siihen, miten sisäiset jännitystilat muuttuvat pysyvästi kehon tasolla.
Samalla tein käytännön työtä ihmisten kanssa, jotka olivat:
• ylivirittyneitä
• varuillaan
• kadottaneet yhteyden itseensä
• kantaneet kehon tasolla menneisyytensä kuormaa
Ja kun näin, miten heidän elämänsä alkoi muuttua:
✨ rauha palautui kehoon
✨ turvan tunne syveni
✨ jännitys ja ylivireys alkoivat sulaa pois
✨ yhteys itseen vahvistui
✨ elämä alkoi liikkua eteenpäin
…tiesin, että olin löytänyt jotain, mikä todella vaikuttaa.
Tästä syntyi oma työni ja menetelmäni — kokonaisuus, joka vapauttaa hermoston jännitystilaa sisältä käsin ja muuttaa sekä kehon että mielen reaktioita pysyvästi.
Nykyään autan muita kulkemaan saman vapautumisen matkan, mutta nopeammin ja turvallisemmin kuin itse jouduin tekemään.
Asiakkaani kuvaavat kokemusta näin:
“Tein parissa kuukaudessa työn, joka vapautti minut lähes 50 vuoden traumoista.
En olisi koskaan uskonut, että muutos voi olla näin kokonaisvaltainen.”
— Mirka, 51 v.
“Tämä meni ohi mielen – suoraan sinne, missä kipu oikeasti asui.
Olo oli sanaton ja täysin pöllämystynyt.”
— Ansku, 57 v.
“Harjoitus meni syvemmälle kuin olisin koskaan arvannut.
Ajatukseni selkenivät ja kehooni tuli rauha, jota en ole tuntenut vuosiin.”
— Piya, 63 v.
“Tuntui kuin olisin varovasti avannut oven uuteen, kirkkaaseen ja elävään maailmaan.
Olen edelleen ihmeissäni.”
— Elina, 64 v.
Unelmani on auttaa sinua palaamaan siihen, kuka todella olet –
ilman ylivireyttä, ilman jännistystä, ilman menneisyyden varjoja.
Sisältä käsin.
Rauhan kautta.
Sinun omasta totuudestasi käsin.
Toivon, että täytät lomakkeen — ja jatkamme keskustelua kartoituspuhelussa
Olet tärkeä.
Haluan auttaa juuri sinua.
Kiitos. 🤍
– Martta Niskanen
