Hengitä läpimurtoosi – vapauta kehoosi kätketyt traumat ja löydä sisäinen voimasi
LUX Breathwork™ Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelma on ainutlaatuinen hengitysmatka, joka auttaa sinua päästämään irti menneisyyden taakoista ja rakentamaan rauhaa, voimaa ja vapautta. Tämä ohjelma yhdistää traumanpurun, syvät hengitysharjoitukset ja transformatiivisen ohjauksen, jotta voit elää kevyemmin ja aidommin omana itsenäsi.
Aloita matkasi nyt »Vapautat kehostasi traumaenergiaa ja tunnet olosi kevyemmäksi heti ensimmäisellä matkalla.
Saat kokemuksen, että et ole enää menneisyytesi vanki – pystyt päästämään irti.
Löydät sisäistä rauhaa ja turvaa, jota olet kaivannut pitkään.
Tuntuuko sinusta että...
-
Trauma ja menneet kokemukset hallitsevat yhä kehoasi ja mieltäsi, etkä löydä keinoja vapautua niistä?
-
Ahdistus, pelko tai riittämättömyyden tunne palaavat kerta toisensa jälkeen, vaikka olet yrittänyt kaikkea?
-
Olet jäänyt yksin kipusi kanssa, etkä ole vielä löytänyt pysyvää ratkaisua traumasta toipumiseen?
Entä jos...
-
Voisit vapautua kehoon varastoituneesta traumasta turvallisesti ja lempeästi LUX Breathwork™ -menetelmän avulla?
-
Saisit kokea sisäisen rauhan ja löytää voimasi uudelleen – ilman että menneisyys enää määrittää elämääsi?
-
Oppisit käyttämään hengityksen voimaa syvään parantumiseen ja traumasta vapautumiseen?
Sinun ei tarvitse selviytyä yksin
Moni uskoo, että trauma paranee vain ajan kanssa – mutta todellisuudessa keho kantaa kipua niin kauan, kunnes sille annetaan mahdollisuus vapautua.
Myytti 1: “Minussa on jotain vialla, koska en pääse eteenpäin.”
Totuus: Et ole rikki. Kehosi ja mielesi suojelevat sinua, ja LUX Breathwork™ auttaa purkamaan tämän suojan lempeästi.
Myytti 2: “Traumasta vapautuminen vie vuosia.”
Totuus: Oikeilla menetelmillä, kuten Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelmassa, voit kokea muutoksia jo ensimmäisten harjoitusten jälkeen.
Myytti 3: “Minun pitää pärjätä yksin.”
Totuus: Et tarvitse yksin selviytymisen taakkaa. Kun tulet mukaan, saat turvallisen tuen ja ohjauksen, jossa paraneminen on mahdollista.
Kuvittele elämä ilman trauman painoa
Miltä elämäsi näyttäisi, jos voisit hengityksen avulla vapautua kehoon varastoituneista traumoista ja elää kevyemmin?
Entä jos...
-
voisit päästää irti kivusta ja ahdistuksesta, joka on pitänyt sinua otteessaan
-
saisit takaisin yhteyden itseesi ja kokisit, että olet riittävä juuri sellaisena kuin olet
-
voisit rakentaa elämää, jossa vapaus, ilo ja rauha ohjaavat jokaista päivääsi
Juuri tätä varten on luotu Hengitä läpimurtoosi™ – ohjelma, joka perustuu ainutlaatuiseen LUX Breathwork™ -menetelmään. Se on kokonaisvaltainen matka, joka vie sinut askel askeleelta eteenpäin kohti todellista vapautta ja paranemista.
Liity mukaan ja astu matkalle, joka voi muuttaa elämäsi. »Kolme erilaista Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelmaa – löydä juuri sinulle sopiva polku traumasta vapauteen
LUX Breathwork™ -metodi tarjoaa sinulle ainutlaatuisen mahdollisuuden vapautua traumoista ja vahvistua sisältä käsin. Kaikki ohjelmat sisältävät ohjatut hengitysmatka-audiot sekä reflektoivat harjoitukset – voit osallistua viikoittaisiin live-sessioihin tai edetä omaan tahtiisi valmennusalustalla.
Mitä saat ohjelmassa
01.
Hengitysmatkat
-
3-tähden ohjelmassa 3 hengitysmatkaa + Vapaudu stressistä ja ahdistuksesta -bonusmatka
-
4-tähden ohjelmassa 5 hengitysmatkaa + Vapaudu stressistä ja ahdistuksesta -bonusmatka
-
5-tähden ohjelmassa 10 hengitysmatkaa + Vapaudu stressistä ja ahdistuksesta -bonusmatka
Kaikki matkat on rakennettu syvällisen muutoksen tueksi, ja ne ovat kuunneltavissa milloin tahansa.
02.
Ennakkotehtävät ja reflektoivat harjoitukset
Jokainen hengitysmatka alkaa ennakkotehtävällä, joka auttaa sinua valmistautumaan matkaan. Harjoituksen jälkeen teet reflektointitehtävän, jonka avulla jäsennät kokemuksesi ja syvennät oivalluksiasi. Halutessasi voit pitää päiväkirjaa koko ohjelman ajan – se tukee muutosta ja auttaa näkemään edistymisesi selkeästi.
03.
Helppokäyttöinen valmennusalusta
Kaikki materiaalit – hengitysmatka-audiot ja tehtävät – löytyvät yhdestä paikasta, selkeältä valmennusalustalta. Voit edetä omaan tahtiisi, milloin ja missä tahansa.
04.
Online-ohjaus Zoomissa
Viikoittainen online-ohjaus Zoomissa tuo ryhmän voiman ja turvallisen ohjauksen suoraan kotiisi. Voit osallistua kameran kanssa tai ilman – sinulle sopivalla tavalla. Voit osallistua online-ohjauksiin tai edetä täysin omatoimisesti oman aikataulusi mukaan. Tämä joustavuus varmistaa, että ohjelma sopii elämäntilanteeseesi.
05.
Martan henkilökohtainen tuki
Saat Martan henkilökohtaisen tuen sähköpostitse sekä valmennusalustalla koko matkan ajan.
06.
Syvä muutos kohti vapautta
Olitpa alussa matkallasi tai jo pitkällä paranemisessa, ohjelma tarjoaa rakenteen ja välineet, joilla voit vapautua menneisyyden taakoista ja löytää yhteyden itseesi uudella tavalla.
Mitä osallistujat kertovat kokemuksistaan Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelmasta
Aitoja tarinoita siitä, miten ohjelma on muuttanut osallistujien elämää.
Nainen, 45
''Olen käynyt läpi paljon vuosien aikana, mutta LUX Breathwork Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelma auttoi minua rauhoittamaan hermostoni ja päästämään irti alitajuisista taakoista.
Hengitysmatkojen aikana nousseet kuormittavat kokemukset ovat nyt poissa – olo on kevyt ja tasapainoinen.
Sisäisen lapsen kohtaaminen oli eheyttävä ja mieleenpainuva – koin siinä korjaavan rakkauden usean sukupolven takaa.
LUX Breathwork™ on tehokas ja lempeä tapa työstää asioita ilman, että tarvitsee selittää tai keskustella.
Tämä ohjelma todella vie eteenpäin.''
⭐⭐⭐⭐ 4 tähden matka
Mirka, 51
"En osannut odottaa tällaista muutosta.
Olin jo aiemmin kokenut elämäni hyväksi – mutta hengitysmatkat avasivat silmäni täysin uudella tavalla.
Vapauduin pitkäaikaisista traumoista, joita olin kantanut mukanani vuosikymmeniä. Hengitysmatkat olivat mullistavia: tunsin kehossani, miten painavat tunteet alkoivat väistyä.
Sisäisen lapsen kohtaaminen oli kauneinta, mitä olen itselleni koskaan antanut. Opin asettamaan rajoja ja rakastamaan itseäni aidommin.
LUX Breathwork on niin voimallista ja ainutlaatuista, että sitä ei voi selittää – se pitää itse kokea."
⭐⭐⭐⭐⭐ 5 tähden matka
Miksi Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelmat vievät sinut pidemmälle kuin yksittäinen hengitysmatka?
LUX Breathwork™ ei ole vain hengitysharjoitus – se on kokonaisvaltainen sisäinen matka, jossa yhdistyvät ohjattu hengitys, suggestioiden voima, terapeuttinen musiikki ja tarkoin suunnitellut äänitaajuudet.
Tämä monikerroksinen menetelmä avaa ovet alitajunnan syvimpiin kerroksiin ja auttaa vapauttamaan sekä mielen että kehon kantamia traumoja ja jännitteitä.
Jokainen matka avaa uuden kerroksen sinussa
Astu syvemmälle sisäiseen muutokseen
Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelmien erityisyys piilee siinä, että et tee vain yhtä hengitysmatkaa, vaan useita eri teemoja. Jokainen matka toimii kuin uusi avain. Näin rakennat askel askeleelta kokonaisvaltaisen muutoksen, joka on pysyvä ja syvä.
Nopea pääsy syviin tiloihin
Oivalluksia ja vapautta jo ensimmäisellä kerralla
Osallistujat kokevat usein jo ensimmäisellä matkalla pääsevänsä syvempään rauhaan, oivalluksiin ja vapautumiseen. Tämä ei ole vain hetkellinen helpotus, vaan pysyvä sisäinen muutos.
Keho ja mieli yhdessä
Alitajunta ja keho puhuvat samaa kieltä
LUX Breathwork™ ohittaa rationaalisen mielen ja vie suoraan kehon viisauteen. Et joudu selittämään tai analysoimaan kaikkea, vaan annat kehollesi ja alitajunnallesi tilaa vapautua – juuri niin kuin ne sitä tarvitsevat.
Turvallinen polku, selkeä rakenne
Vaihe vaiheelta kohti vapautta ja keveyttä
Jokainen Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelma on rakennettu siten, että etenet turvallisesti vaihe vaiheelta. Matkat on suunniteltu tukemaan toisiaan, jolloin kokonaisuus kantaa sinua kohti vapautta, keveyttä ja syvempää yhteyttä itseesi.
Ohjelman hinta
Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelma on käytettävissäsi heti.
Pääset aloittamaan oman sisäisen matkasi samantien.
Hengitä elämäsi eteenpäin
Sinä olet investoinnin arvoinen
Paras sijoitus, jonka voit tehdä, on itseesi. Kun liityt Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelmaan, saat käyttöösi työkalut, jotka eivät jää hetkellisiksi oivalluksiksi – vaan kantavat sinua pitkälle tulevaisuuteen.
✨ Jokainen hengitysmatka avaa uuden kerroksen sinussa, vapauttaa syvälle varastoitunutta energiaa ja luo tilaa vapaudelle.
✨ Opit tunnistamaan ja purkamaan kehosi kantamia jännitteitä ja traumoja turvallisesti, vaihe vaiheelta.
✨ Saat reflektoivia tehtäviä ja ohjausta, jotka auttavat sinua viemään kokemuksesi käytäntöön arjessa.
Kun päätät investoida tähän matkaan, et ainoastaan osta ohjelmaa – sijoitat pysyvään muutokseen, jota kukaan ei voi ottaa sinulta pois.
Näin ohjelma etenee
01.
Varaa paikkasi heti
Liity mukaan ja saat välittömästi pääsyn ohjelman sisältöihin. Voit aloittaa matkasi jo tänään – ei odottelua.
02.
Hengitä ja syvenny omaan tahtiisi
Kuuntele ohjatut hengitysmatkat, tee ennakkotehtävät ja reflektoivat harjoitukset silloin, kun sinulle sopii. Voit osallistua viikoittaisiin online-ohjauksiin Zoomissa.
03.
Muutos, joka kantaa arkeen
Ohjelman edetessä huomaat, miten hengityksen voima vapauttaa sinut vanhoista rajoituksista. Saat työkalut ja oivallukset, jotka kulkevat mukanasi ohjelman jälkeenkin.
UKK - Usein kysytyt kysymykset
Mitä jos minulla ei ole aiempaa kokemusta hengitysharjoituksista?
En ole varma, ehdinkö tehdä ohjelmaa kiireisen arjen keskellä. Mitä jos en pysy mukana?
Onko tämä turvallista? Voiko hengitysharjoitus laukaista liian voimakkaita tunteita?
Onko ohjelma sijoituksen arvoinen?
⚠️ Onko osallistumiselle terveydellisiä esteitä?
Etkö löytänyt vastausta kysymykseesi?
Ota rohkeasti yhteyttä: [email protected]
Hei! Olen Martta
Olen Martta Niskanen, LUX Breathwork™ --perustaja, valmentaja ja sertifioitu Breath Coach.
Ohjaan ihmisiä vapautumaan kehoon ja alitajuntaan tallentuneista traumoista, jännitteistä ja rajoittavista uskomuksista – jotta he voivat elää aidosti omana itsenään ja kokea sisäisen rauhan, vapauden ja elinvoiman.
Ohjelmani pohjautuvat LUX Breathwork™ -menetelmään, joka yhdistää hengityksen, suggestiivisen ohjauksen, äänitaajuudet ja terapeuttisen musiikin voimakkaaksi sisäisen muutoksen kokemukseksi. Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelmassa jokainen hengitysmatka täydentyy ennakkotehtävillä ja integrointiharjoituksilla. Näiden avulla muutos ei jää hetkelliseksi kokemukseksi, vaan juurtuu pysyvästi osaksi arkea ja elämää.
Oma polkuni hengitystyön pariin syntyi henkilökohtaisen muutoksen ja toipumisen kautta. Siksi tiedän, että todellinen muutos ei synny pelkästään ymmärtämällä – vaan vapauttamalla keho ja mieli yhdessä.
Ohjelmani ovat turvallisia, vaiheittain eteneviä ja lempeästi mutta vahvasti johdettuja. Jokainen ohjelma auttaa sinua palaamaan takaisin kehoosi, avaamaan yhteyden sydämeesi ja löytämään sen sisäisen voiman, joka on ollut siellä aina.
Tavoitteeni on, että jokainen osallistuja kokee matkan aikana syvän rauhan, oivalluksen ja vapautumisen – ei hetkellisesti, vaan pysyvästi.
Ohjelman hinta
Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelma on käytettävissäsi heti.
Pääset aloittamaan oman sisäisen matkasi samantien.
Tämä on turvallinen ja riskitön päätös
Haluan, että voit kokeilla Hengitä läpimurtoosi™ -ohjelmaa täysin luottavaisin mielin. Siksi tarjoan sinulle 30 päivän tyytyväisyystakuun.
Jos et koe ohjelman tuovan sinulle hyötyä harjoitukset tehtyäsi, voit ottaa minuun yhteyttä 30 päivän sisällä ostosta ja saat rahasi takaisin – ilman kysymyksiä, ilman selittelyjä.
Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään syvemmän yhteyden itseesi ja keventämään oloasi. Jos ohjelma ei vastaa odotuksiasi, et maksa turhasta.
Anna hengityksesi johdattaa – täysin riskittömästi.
