Kehosi muistaa yhä -
On aika päästää irti
Vapauta kehosi ja mielesi painolastista 3 päivän hengitysmatkalla
Zoomissa | 23.–25.6.2025 | 47 €
Tule mukaan matkalle
Et ole rikki.
Kannat vain enemmän kuin kuuluisi.
Monet jäävät jumiin, koska kukaan ei ole koskaan opettanut, miten turvallisesti vapautua kehoon ja hermostoon kertyneestä kuormasta.
Et ole vielä saanut mahdollisuutta vapauttaa hermostoosi jäänyttä selviytymismoodia.
Mitä asiakkaani ovat sanoneet kokemuksistaan?
"Näin hengitys avasi oven muutokseen – asiakkaideni kokemuksia."
Kirsi, 44 v.
"Aivan loistava kokemus – eheyttävä ja hoitava.
Sain kehostani ulos niin paljon vanhaa kipua ja traumaa, etten osannut edes haaveilla moisesta.
Fyysisten tuntemusten myötä tunsin, että ne asiat ja traumat,
joita olen syvälle itseeni säilönyt, pääsivät pintaan ja pystyin päästämään niistä irti.
Aivan kuin olisin saanut harjoituksen aikana irti hitsattua kiinni sisälläni olevia säröjä, ja olo on paljon eheämpi.
Mahtava kokemus, jonka jälkeen keho ja sydän on täynnä rakkautta – ja olo kokonaisuutena niin kevyt.
Suosittelen ehdottomasti."
Päästä irti -LUX Breathwork™ -harjoitus
Elina, 64 v.
"Erittäin intensiivinen, yllättävä, vaativakin kokemus. Pidin erityisesti sen syvyydestä ja mielikuvien yllätyksellisyydestä.
Koen, että harjoitus puhdisti mieltäni jotenkin. Olen edelleen ihmeissäni, ja minusta tuntuu kuin olisin varovasti avannut oven, jonka takana levittäytyy jännittävä, värikäs maailma – paikka, jota uteliaana katselen ja jonne aion lähteä tarpomaan.
Suosittelen! Jos haluat apua ja olet tosissasi, kokeile tätä."
Päästä irti -LUX Breathwork™ -harjoitus
Miksi tämä toimii?
Useimmat meistä yrittävät selvitä vaikeista kokemuksista ajattelemalla, analysoimalla ja puhumalla. Ne voivat tuoda ymmärrystä – mutta eivät välttämättä helpotusta.
Trauma ja stressi eivät asu pelkästään mielessä.
Ne asuvat kehossa ja hermostossa.
Kun jokin tilanne on ollut liian pelottava, liian nopea tai liian pitkäkestoinen, hermosto voi jäädä selviytymismoodiin – taistele, pakene tai jähmety. Tämä voi jatkua vielä vuosienkin jälkeen, vaikka mieli sanoisi: "nyt olet turvassa."
Tällä hengitysmatkalla:
-
ohitamme ajattelun ja luomme tilaa kehon viisaudelle
-
annamme hermostolle mahdollisuuden säädellä itseään uudelleen
-
vapautamme kuormaa, joka ei ole enää tarpeellinen
Et tarvitse lisää sanoja.
Tarvitset kokemuksen siitä, että olet turvassa – ja luvan hengittää jälleen vapaasti.
Varaa paikkasi – ja lähde mukaan
Päästä irti. Yhdisty itseesi. Aloita uudelleen – sisältä käsin.
Tämä ei ole webinaari. Tämä on läpimurto.
Et kuuntele passiivisesti – vaan tunnet, vapautat ja palaat itseesi.
Päästä irti vanhasta.
Hengitä itsesi takaisin kehoon, turvaan ja selkeyteen.
Varaa paikkasi – ja lähde mukaan.
Hei, olen Martta Niskanen – henkinen valmentaja ja sertifioitu Breath Coach
Olen ohjannut satoja ihmisiä vahvistamaan yhteyttä itseensä, vapautumaan sisäisestä kuormasta ja kokemaan levollisuutta, jota ei voi selittää – vain tuntea.
Hengitys on yksi voimakkaimmista työkaluista, joka meillä on – ja se on aina mukanamme. LUX Breathwork™ yhdistää hengityksen, moniulotteisen äänimaailman ja ohjatun visualisoinnin, mikä tekee siitä tehokkaan ja ainutlaatuisen kokemuksen. Hengityksen avulla voit purkaa kehoon ja mieleen kertynyttä kuormaa ja päästää irti asioista, jotka eivät enää palvele sinua.
Olen itse saanut hengitystyöskentelystä konkreettista apua stressiin ja emotionaaliseen painolastiin. Nyt haluan tarjota tämän kokemuksen sinulle: lempeästi ohjatun matkan, jossa et tarvitse aiempaa kokemusta – vain halun olla aidosti läsnä itsellesi.
Hengitys on jo sinussa. Se on ollut aina.
✨ Tervetuloa mukaan kokemaan, mitä tapahtuu, kun päästät irti – ja annat hengityksen kuljettaa kohti keveyttä, yhteyttä ja sisäistä vapautta.
